Über uns
Hinter MentalFit Solutions steht ein interdisziplinäres Team mit Fachkompetenz aus Kommunikation, Coaching, Psychologie, Forstwissenschaften und Waldbaden. Gemeinsam begleiten wir Unternehmen dabei, Resilienz, Zusammenarbeit und mentale Gesundheit nachhaltig zu stärken – auf der Grundlage wissenschaftlicher Erkenntnisse und langjähriger Praxiserfahrung.
Vier Expertinnen. Ein gemeinsames Ziel: mentale Gesundheit und Zusammenarbeit in Unternehmen nachhaltig stärken.
Claudia Rheinboldt
Kommunikationsberaterin | Coach | Resilienztrainerin
Claudia Rheinboldt begleitet Unternehmen seit über 20 Jahren in Veränderungsprozessen. Sie verbindet Kommunikation, Coaching und naturbasierte Ansätze zu wirkungsvollen Formaten für Führungskräfte und Teams.
Ausgewählte Qualifikationen
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MAS Business Communications
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Wertorientierter Systemischer Coach (St. Galler Modell®)
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CAS Wald, Landschaft & Natur
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Zertifizierte Wellness-Trainerin und Coach für Selbstführung & Resilienz
Eigene Website > harmonize.ch
Karin Hilfiker
Forstingenieurin | Waldexpertin
Karin Hilfiker verbindet forstwissenschaftliche Expertise mit langjähriger Erfahrung in Beratung, Führung und Organisationsentwicklung. Mit Analogien aus dem Wald eröffnet sie neue Perspektiven und begleitet Unternehmen in Veränderungs- und Entwicklungsprozessen.
Ausgewählte Qualifikationen
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Dipl. Forstingenieurin ETH/SIA
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MAS Transkulturelle Kommunikation und Leadership
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Langjährige internationale Beratungserfahrung für Waldmandate
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Autorin
Eigene Website > waldcoaching.ch
Marlène Fretz
Psychologische Beraterin | Natur- und Gesundheitscoach
Marlène Fretz verbindet psychologische Beratung mit langjähriger Erfahrung im Gesundheitswesen. Mit einem ressourcenorientierten Ansatz begleitet sie Menschen und Teams dabei, Veränderungen zu gestalten und ihre psychische Gesundheit nachhaltig zu stärken.
Ausgewählte Qualifikationen
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Psychologische Beraterin
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Paar- und Familientherapeutin
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Pflegefachfrau HF
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Zertifizierte Natur- und Gesundheitscoach
Eigene Website > wald-raum.ch
Sandra Zimmermann
Shinrin-Yoku Kursleiterin | Entspannungstrainerin
Sandra Zimmermann begleitet Menschen und Teams mit viel Ruhe, Präsenz und Achtsamkeit. Sie schafft Naturerlebnisse, die Entschleunigung ermöglichen, neue Energie schenken und die Verbindung zur eigenen Resilienz stärken.
Ausgewählte Qualifikationen
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Zertifizierte Shinrin-Yoku/Waldbaden Kursleiterin
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Entspannungstrainerin
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Dipl. Dentalhygienikerin HF
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Malerin und Photografin
Eigene Website > waldinspiration.ch
Im persönlichen Gespräch
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